voa 张晶:为什么防止眼圈黑,睡前1小时不要喝水?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/07 09:57:25
防止:多摄入蛋黄、豆类和新鲜蔬菜;多饮水若因肾虚形成的黑眼圈,可服用滋肾养阴的六味地黄。
消除:仰睡而不要俯睡并使用柔软透气的枕头。洗脸或卸妆时不要用力揉擦眼部周围的皮肤。
防止:多摄入蛋黄、豆类和新鲜蔬菜;多饮水若因肾虚形成的黑眼圈,可服用滋肾养阴的六味地黄。
消除:仰睡而不要俯睡并使用柔软透气的枕头。洗脸或卸妆时不要用力揉擦眼部周围的皮肤。