lonza中国代理:怎么锻炼是自己精力更充沛呢
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/05 08:34:40
早上早起,跑跑步,。如果中午不想睡觉继续工作、学习的话。最好来一杯加盐的糖水。
有时间的话晚上睡觉前可以再去跑跑步呀什么的
(这是我的一个小方法了,不过我一直没坚持下来。)
你试试吧
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