滑翔基地:如果一个人心烦,是不是会发脾气。怎么样控制自己的心情!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 13:27:59
先发泄一下,砸东西之类的,不过要砸不坏的,和不贵的啊
深呼吸.吐气.深呼吸.吐气.深呼吸.吐气.
想想开心的事.
一般随便发脾气的人性格和素质都不怎么好.
要能忍天下人所不能忍.
能做天下人所不能做.
上网 打游戏之内 也可以爆吃(吃一次不死人)
最稳妥的方法就是:去看心理医生!
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