南瓜浓汤的家常做法:怎么样才能提高自信心
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/08 16:52:27
怎么样才能提高自信心呢?
不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。
酒精只会让你一时的忘记那些烦心的事情,但是我想这也会改变一个人的性格的,
想想自己开心、高兴的事情
厚颜无耻即可。
不断的暗示自己,自己是最棒的!这是一种最简单也是一种最可行的办法.
每天你对着镜子中的自己微笑着说:“我并不比别人笨,别人能做到的事情。我也能做到。”
时刻告诉自己我能行