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泰拉瑞亚pe打不开:如何有效的运动以提高人体免疫力?
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时间:2024/09/19 22:10:26
针对慢性支气管病人
每天清晨慢跑10分钟,贵在坚持两不要太大
身上微微发热就行,不要跑到出汗
2个月就开始有效
如何有效的运动以提高人体免疫力?
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