洗牙,最快的了。用皓齿白之类的牙膏,会白,但不会象广告上那么夸张,不会象洗牙那样白,但的确会白一些,挺明显的。
洗牙,一定要去正规的医院,小诊所不要去,很多都没怎么消毒,弄不好还染病。
用中华键齿白牙膏啊,但是要长期用才会见到效果哟。
用草莓汁
佳洁士美白和茶爽一起用还有佳洁士牙贴