这可能是压力过大,或是休息、饮食无规律导致的短暂症状,不要太担心,调养一下就可以了。比起别人睡觉磨牙,你算好多了。放松点。
你的这种现象很普遍,不要担心。有时是由于你过度劳累造成的,或者是由于做梦!要注意休息,劳逸结合。
我也有同样的体验,而且想讲话叫身边醒着的人可是却怎么也发不出声音