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贵州职业卫生体检资质:压腿的作用是什么?
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时间:2024/10/02 20:26:20
就是抬腿,靠在栏杆之类上,使腿和地面平行,并前屈身体
应该在跑步之前压腿还是之后压腿?
应该在之前压
压腿的作用是将你腿的韧带拉伸
以防你在跑步的时候把韧带拉伤
压腿的作用是什么?
压腿的姿势是什么
正确的压腿方法是什么?
压腿用力过猛会把腿压折吗?那么正确的压腿方式是什么?
关于压腿的问题?
关于压腿的问题
压腿竿的高度
压腿的问题
压腿的时间问题?
压腿的问题