查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/10/06 11:40:07
自我心理训练!最简单的是每日多次死盯着某一个点默念:我集中。每次五分钟。三天下来你会发现自己大不一样!